„Der Knorpel-Doc“ – Gelenke erhalten statt ersetzen
Blog Gesundheit
Hier finden Sie meine Blogbeiträge zu dem Thema Gesundheit. Viel Spaß beim Lesen!
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Apps auf Rezept
Im Dezember 2019 wurde für Patienten die „App auf Rezept“ in die Gesundheitsversorgung eingeführt. Rund 74 Millionen Versicherte in der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) haben damit Anspruch auf eine Versorgung mit…
Arthrose behandelt, Gelenk erhalten
Bei fortgeschrittenem Gelenkverschleiß, der Arthrose, kommt schnell das künstliche Gelenk in Spiel. Es gibt jedoch mittlerweile alternative Behandlungen, die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern.
Spritz-Schutz
Dass Impfungen grundsätzlich sinnvoll sind, bestreiten auch in Deutschland die wenigsten. Doch wovor sollten sich Triathleten schützen – und wann ist der richtige Zeitpunkt für den kleinen Pieks?
Gute Reise
Impfungen, Jetlag, Klimawechsel: Eine Fernreise ist für den Sportlerkörper purer Stress. Das können Sie tun, um entspannt anzukommen – und um am Reiseziel in Training oder beim Wettkampf voll durchzustarten.
Den Körper im Blick
Schritte und Kalorien zählen, die Herzfrequenz aufzeigen, den Schlaf überwachen – jeder Dritte Deutsche lässt sich vermessen. Der Gesundheit zuliebe. Grundgedanke des Fitness Trackers ist, die eigene Leistung zu verbessern…
Durchstarten mit Plan
Schon lange nicht mehr bewegt, und jetzt soll es losgehen? Langsam! Was Ihr Körper zuerst braucht, ist Beweglichkeit.
