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focus.de, 01 / 2025

Dr. Markus Klingenberg

Was ein Orthopäde selbst jeden Tag tut, um seinen Rücken fit zu halten

Rückenbeschwerden gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen und sind ein häufiger Grund für Krankschreibungen. Sportmediziner Markus Klingenberg verrät, welche Übungen und Alltagsgewohnheiten helfen, Rücken und Gelenke gesund und beweglich zu halten.

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Tipps vom Sportmediziner

Dr. Markus Klingenberg

Ich bin Facharzt für Orthopädie und leitender Arzt an der Beta Klinik in Bonn. Meine Spezialgebiete sind minimalinvasive Schulter-, Knie- und Sprunggelenk-OPs. In der Sportmedizin liegen meine Schwerpunkte im Bereich Verletzungs- Prophylaxe und Rehabilitation.

Nebenher bin ich gefragter Autor und Referent bei Fortbildungen für Ärzte und Trainer.

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