Knorpel Doc - Dr. med. Markus Klingenberg
 „Der Knorpel-Doc“ – Gelenke erhalten statt ersetzen

Coaching mit Dr. Markus Klingenberg

Mit meinem Coaching werden Sie Ihre Ziele erreichen und Ihre  Erwartungen übertreffen!

Sie wollen:

  • bei einem vollen Terminplan effektiv trainieren und Ihre Leistungsfähigkeit steigern
  • ihr Körpergewicht nachhaltig reduzieren
  • einen Marathon laufen oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten
  • mit Vorerkrankungen oder nach einer Operation wieder in ein Training einsteigen

Dann werden Sie von meinem Coaching profitieren!

Die vier wesentlichen Bereiche für eine effektive und nachhaltige Leistungssteigerung sind Training / Therapie, Ernährung, Regeneration und Motivation.

0228 909075333
E-Mail

Leistungsbeschreibung

Ablauf

  • In einem eingehenden Beratungsgespräch legen wir gemeinsam Ihre Ziele und die dazu notwendigen Schritte fest.
  • Anschließend werden notwendige diagnostische Maßnahmen durchgeführt und in der Zusammenschau ein Konzept für Sie festgelegt.
  • In regelmäßigen Abständen erfolgt persönlich oder per Telefon / E-Mail eine Verlaufskontrolle und die weiteren Schritte werden gemeinsam besprochen.

Falls Sie schon mit einem Personal Trainer zusammen arbeiten oder anderweitig gecoacht werden, so freut mich das. Ich kümmere mich gemeinsam mit Ihnen um den Bereich, in dem Sie noch weitere Unterstützung benötigen und stimme mich gerne mit den mitbehandelnden Kollegen ab.

Erfahrung

Meine Kunden umfassen Patienten mit gesundheitlichen Beschwerden, Hobbysportlern und Bundesliga Athleten.

Seit meinem 15. Lebensjahr arbeite ich als Trainer für verschiedene Sportarten. Das umfasst 5 Kampfsportarten, in denen ich jeweils den 1. Dan (schwarzer Gürtel) und eine Trainer-B/-C Lizenz besitze.

Im Bereich Fitness habe ich insgesamt drei Trainer-A Lizenzen und bin Instruktor für Spinning, Pilates, Yoga, TFW und verschiedene Langhantelkurse (Iron Systems).

Bei der Tauchorganisation PADI bin ich als Dive Master, Assistant Instructor und Ausbilder für Erste Hilfe Kurse zertifiziert.

Seit 2001 ergänze ich diese Trainingsmethoden durch eine gezielte Diagnostik mit Laktatmessungen, Körperkompositions-Messungen, Ernährungs-Analysen, Blutuntersuchungen und gezielten Untersuchungen des Bewegungsapparates (Functional Movement Screen).

Diese Vielfalt in Trainingstechniken und Diagnostik ermöglicht es mir für meine Kunden individuell auf mehreren Ebenen zu beraten und Sie so effektiv beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen.

Die Kosten des Coachings

Das Gesamthonorar des Coachings ist abhängig davon, ob zur eigentlichen Beratung weitere diagnostische Maßnahmen aus dem Bereich der sportmedizinischen Diagnostik oder Labordiagnostik durchgeführt werden.

Das Honorar pro Stunde beträgt 250,-€ zzgl MwSt. Teilweise besteht bei Selbstständigen die Möglichkeit der steuerlichen Anrechenbarkeit.

Individuelles Coaching – Ersparen Sie sich Zeit, Geld und unnötige Umwege beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele.