Blog Kategorien
ELLE, 05 / 2025
Dr. Markus Klingenberg
… allein reicht nicht!
Eine gesunde Körperhaltung entsteht nicht durch starre Posen, sondern durch das Zusammenspiel von beweglichen Gelenken, Kraft und Stabilität. Warum eine starke Muskulatur als echter „Bodyguard“ für unsere Gelenke wirkt – und wie Sie Ihre Haltung nachhaltig verbessern können, erkläre ich im Artikel.
Lesen Sie den ganzen Artikel – laden Sie sich kostenlos das PDF herunter.
Dr. Markus Klingenberg
Ich bin Facharzt für Orthopädie und leitender Arzt an der Beta Klinik in Bonn. Meine Spezialgebiete sind minimalinvasive Schulter-, Knie- und Sprunggelenk-OPs. In der Sportmedizin liegen meine Schwerpunkte im Bereich Verletzungs- Prophylaxe und Rehabilitation.
Nebenher bin ich gefragter Autor und Referent bei Fortbildungen für Ärzte und Trainer.
