Welche Rolle spielen Nahrungsergänzungsmittel in der Orthopädie

FOCUS online, 11 / 2024

Dr. Markus Klingenberg

Orthopäde Markus Klingenberg

Von Glucosamin bis Omega-3: Orthopädie-Spezialist und Ernährungsmediziner Markus Klingenberg enthüllt, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich helfen und für wen sie unverzichtbar sind.

Welche Rolle spielen Nahrungsergänzungsmittel in der Orthopädie und für welche Patientengruppen sind sie besonders relevant?

Nahrungsergänzungsmittel haben eine unterstützende Funktion in der Orthopädie, besonders bei der Behandlung von Arthrose. Sie sind besonders relevant für bestimmte Patientengruppen. Arthrose-Patienten können beispielsweise von Glucosamin und Chondroitin profitieren, da diese Schmerzen lindern und den Knorpelabbau verlangsamen können. Studien weisen darauf hin, dass sie die Gelenkfunktion verbessern und die Lebensqualität steigern können.

Postoperative Patienten können ebenfalls von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren. Nach orthopädischen Eingriffen können Vitamin D, Kalzium und entzündungshemmende Mittel die Heilung fördern und Entzündungen reduzieren. Ältere Menschen, die oft einen erhöhten Nährstoffbedarf haben, insbesondere für Knochen- und Gelenkgesundheit, können auch von Ergänzungen profitieren. Die Verwendung sollte jedoch immer in Absprache mit einem Arzt erfolgen, um individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen.

Das setzt allerdings voraus, dass diese zuvor gemessen werden. Zumindest im Bereich der gesetzlichen Krankenkassenleistungen ist das in den meisten Fällen nicht vorgesehen. Obwohl bekannt ist, dass ein Großteil der Bevölkerung in Deutschland vor allem im Winter einen Vitamin D Mangel aufweist, muss für eine Vitamin D Bestimmung auf Kosten der gesetzlichen Krankenkassen schon ein relevantes Krankheitsbild vorliegen. Prävention ist hier nicht vorgesehenen.

Omega-3-Fettsäuren sind ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel, das eine bedeutende Rolle bei der Genesung nach orthopädischen Operationen spielt. Sie haben entzündungshemmende Eigenschaften, die postoperative Entzündungen reduzieren können, was den Heilungsprozess beschleunigt und Schmerzen lindert. Darüber hinaus stärken sie das Immunsystem, was besonders wichtig ist, um Komplikationen nach einer Operation zu vermeiden.

Zudem fördern Omega-3-Fettsäuren den Zellaufbau und die Regeneration von Gewebe, was für die Heilung nach Verletzungen und Operationen entscheidend ist. Relevant ist nicht nur die absolute Konzentration von Omega-3-Fettsäuren im Blut. Es kommt ganz wesentlich auf den Omega-3 / Omega-6-Fettsäuren-Index an. Deshalb bestimme ich diesen regelmäßig bei meinen Patienten.

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