„Der Knorpel-Doc“ – Gelenke erhalten statt ersetzen
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Hier finden Sie meine aktuellen Blogbeiträge, weitere Beiträge entdecken Sie in den Kategorien Gesundheit, Diagnostik / Therapie, Sportmedizin, Medien und Orthopädie / Arthrose.
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Therapie mit einem Ballon anstelle einer Prothese?
Die Möglichkeiten der arthroskopischen Schulterchirurgie haben sich in den vergangenen Jahren rasant weiterentwickelt. Fortschritte gibt es vor allem bei arthroskopisch gestützten Stabilisierungen in der Therapie akuter Verletzungen (zum Beispiel eine…
Den Körper im Blick
Schritte und Kalorien zählen, die Herzfrequenz aufzeigen, den Schlaf überwachen – jeder Dritte Deutsche lässt sich vermessen. Der Gesundheit zuliebe. Grundgedanke des Fitness Trackers ist, die eigene Leistung zu verbessern…
Optimale Versorgung bei Sprunggelenksverletzungen
Das obere Sprunggelenk ist bei allen Sportverletzungen mit etwa 25 Prozent das am häufigsten betroffene Gelenk überhaupt. Je nach Verletzungsmechanismus und einwirkender Kraft können die Bänder auf der Außen- und…
Buchbesprechung – Return-to-Sport
Der Wunsch nach einer schnellen Rückkehr zu Training und Wettkampf ist in der sportärztlichen Praxis allgegenwärtig. Die Frage „Wann kann ich wieder Sport treiben?“ stellen etwa 2 Millionen deutsche Sportler…
Durchstarten mit Plan
Schon lange nicht mehr bewegt, und jetzt soll es losgehen? Langsam! Was Ihr Körper zuerst braucht, ist Beweglichkeit.
Sport verschreiben – aber richtig!
„Sport ist eines der effektivsten Medikamente in der Prävention und Therapie unserer Zivilisationserkrankungen und zur Verbesserung der Lebensqualität“, sagt Dr. med. Markus Klingenberg, Leiter der Sportmedizin in der Gemeinschaftspraxis an…
